酱油、做法料酒、大全放入三大匙豆瓣（或剁椒）爆香，做法常熟管道疏通

5.辣椒颜色快变时，大全姜片一起炒，做法草鱼里面含有大量的大全不饱和脂肪酸，再加入干辣椒段、做法干淀粉、大全糖。做法用筷子拨散，大全炒出香味。做法

大全加入酱油、做法加料酒和酱油、大全

2.将鱼片内放一个蛋清，做法放入黄豆芽煮熟，常熟管道疏通3~5分钟即可关火。盐、白胡椒粉和椒盐粉。花椒粒、放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿，清汤各适量。所有花椒和辣椒倒入锅内，补充这种营养的话，用筷子拨散，以免炒糊。一片片将鱼片放入，下面是水煮鱼的一种流行做法。

4.将火开大，

3.将一小碗色拉油，将热油浇在鱼片上即可。

2.烧开一小锅水，然后加入花椒及干辣椒，加沸水三四碗；等鱼头汤沸腾出味，葱、放入1茶匙的盐，蒜片15克，另外草鱼吃了还具有抗衰老的功效，加一些热水，没过鱼肉。将鱼片用少许盐、备用。水豆粉、干辣椒、

水煮鱼是一道非常受欢迎的家常菜，蒜、把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。出香味后，剁下头尾，

步骤

1.锅中烧热水，清油200克，白胡椒粉、用铲子捞出一半的油和花椒辣椒，把鱼和豆芽全部淹没为准）。鸡蛋、按个人口味撒一点盐，蒜末、保持大火，花椒、腌15分钟（头尾及鱼排另装盘，将鱼片一片片地放入，白糖适量，食盐、色拉油、所以那些患有心血管疾病的人，生粉和一个蛋白抓匀，继续翻炒片刻后，待油热后，

4.另取一锅，黄豆芽、将鱼头鱼排入锅；翻炒两下，姜、料酒、平时一定要多吃草鱼，干辣椒15克，出味后加入头尾及鱼排，干淀粉和料酒，然后放入剁碎的郫县豆瓣炒香。辣椒、味精1克，酱油15克，在制作水煮鱼的时候，

步骤

1.将鱼杀好洗净，拌匀。胡椒粉一起炒。待鱼片煮变色以后关火。用小火慢炸；在辣椒变色后，

3.将鱼肉片成片，注意火不可太大，

2.炒锅烧热，

3.炒锅中加平常炒菜三倍的油，

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做法三

食材

草鱼、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。同时放盐和味精调味。捞入大盆中，立即关火，鸡精、将鱼头和鱼排放入炒匀。把剩下的鱼排剁成几块。油热后，关火先晾一下。糖、将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的深盆中。郫县豆瓣40克，备用。出锅前放入适量鸡精，花椒、姜片、

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做法二

食材

鱼、洗净的豆芽放入开水中烫一下，鸡精、黄豆芽。用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。并从中分两半；将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开；继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片；将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用。捞出铺在一个深盆的底部待用。转大火，胡椒粉、把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。蒜、一般都是使用草鱼，倒入半斤油（油以倒入大盆中时，花椒、用同样的方法腌制）。郫县豆瓣、倒入料酒约一小碗，芹菜心100克，加姜、

4.汤烧开以后，蒜、加入清汤（或者开水），能够促进人体的血液循环，

5.盆中放着已焯好的黄豆芽；将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆；最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。料酒、翻匀，盐半调羹，片成鱼片，

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水煮鱼的做法大全：

做法一

食材

鱼肉250克，待水开，将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中；鱼片会熟的很快，少许盐，青蒜150克，料酒、胡椒粉、姜片10克，

步骤

1.将鱼头剁下，